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Willkommen

Schön, dass Sie Interesse haben an unserer Praxis für Physiotherapie und Prävention in Bensberg, Bergisch Gladbach. Sie erreichen uns unter:
02204 / 58 48 910 / info@physiohahn.com

Physiotherapie
Bewegung / Sport
Resilienz
Ernährung

Philosophie

Wir bieten Ihnen in einer Wohlfühlatmosphäre individuelle Therapie, die genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Wir fördern unsere Therapeuten:innen und Trainer:innen jährlich mit internen und externen Fortbildungen um Ihnen Leistungen auf höchstem Niveau und neuesten Stand anbieten zu können.

Unser Ziel ist es, Sie über die Physiotherapie hinaus bei einem gesunden und bewegten Lebensstil zu begleiten. Dafür haben wir ein breites Angebot an regelmäßigen Sport- und Entspannungskursen, sowie wechselnde Workshops rund ums Thema ganzheitliche Gesundheit.

Unser Team

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Tim Hahn Inhaber und leitender Physiotherapeut

Seit 2013 arbeite ich als staatlich anerkannter Physiotherapeut in Physiotherapiepraxen und bilde mich nebenher in unterschiedlichen Bereichen weiter. Ab 2015 habe ich begonnen zusätzlich als Personal Trainer zu arbeiten und 2017-2018 hatte ich das Glück im Internationalen Motorrennsport als Physiotherapeut und Personal Trainer arbeiten zu dürfen. Derzeit mache ich noch die Fortbildung zum Osteopathen und Heilpraktiker.

2021 habe ich nun zusammen mit Janina Hahn den nächsten Schritt gewagt und wir haben unsere beiden Professionen offiziell in einer eigenen Praxis miteinander verbunden. Mein Wunsch ist es meinen Patienten ein selbstständiges Leben zu ermöglichen und Ihnen die Freude an Bewegung zu vermitteln.

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Janina Hahn Praxismanagement und leitende Trainerin

Ich habe 2015 meine Ausbildung zur staatlich anerkannten Gymnastiklehrerin erfolgreich abgeschlossen. Danach habe ich im funktionellen Trainingsbereich gearbeitet und konnte viele Erfahrungen in unterschiedlichen Bereichen des Sports sammeln. 2017 wurde ich dann zur sportlichen Leitung des Unternehmens „Outdoor Gym“. Ab 2019 habe ich mich auf den Bereich berufliche Gesundheitsförderung fokussiert und in unterschiedlichen Unternehmen individuelle Sportangebote gemacht.

2021 habe ich nun zusammen mit Tim Hahn den nächsten Schritt gewagt und wir haben unsere beiden Professionen offiziell in einer eigenen Praxis miteinander verbunden. Mein Wunsch ist es ganzheitlich zu arbeiten und unseren Patienten alle Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein ausgewogenes, gesundes und bewegtes Leben führen zu können.

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Andrea Lietz Physiotherapeutin

Mein Name ist Andrea Lietz und ich bin seit mehr als 18 Jahren Physiotherapeutin. Ich arbeite ganzheitlich und begebe mich gerne auf Ursachensuche bei meiner Arbeit. Mir ist es wichtig, den Patienten als Gesamtbild zu betrachten und nicht nur das „Problem“ zu behandeln. Ich bin sehr leidenschaftlich bei der Sache und lege viel Wert darauf, mit dem Patienten ein vertrauensvolles und entspanntes, aber professionelles Verhältnis aufzubauen. Ich mache derzeit eine Fortbildung und bin immer offen für neue Ansätze und Herausforderungen.

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Beate Claus Physiotherapeutin

Mein Name ist Beate Claus und ich bin seit über mehr als 35 Jahren mit Freude, Engagement und Leidenschaft Physiotherapeutin. Auf diesem langen und faszinierenden Weg habe ich neben einem vielfältigen Schatz von Behandlungstechniken vor Allem gelernt, genau hinzuschauen, zu fühlen und zu begreifen. Es wäre mir eine Herzensangelegenheit, diese Fähigkeiten gemeinsam mit Ihnen dafür einzusetzen, dass Sie wieder mehr Freude an der Bewegung und Vertrauen in Ihren eigenen Körper finden können. Zum Abschluss möchte ich noch ein Zitat hierlassen, dass mich immer umgibt: „Auch der längste Weg beginnt mit einem Schritt“ – Lassen Sie uns gemeinsam aufbrechen.

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Bastian Köhler Physiotherapeut

Mein Name ist Bastian Köhler und ich habe im September 2023 meine Ausbildung zum Physiotherapeuten abgeschlossen. Danach habe ich im Januar 2024 an der Weiterbildung zur manuellen Lymphdrainage teilgenommen und starte jetzt bei Physio Hahn ins Berufsleben.
Schon während der Ausbildung hat es mich fasziniert, wie alles im Körper ineinandergreift und scheinbar kleine Veränderungen starke Resultate erzielen können.
Ich freue mich, Sie auf Ihren individuellen Wegen zu Gesundheit und Beweglichkeit begleiten zu dürfen und selbst daran zu wachsen.

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Vivienne Schmidt-Adami Praxismanagement

Mein Name ist Vivienne Schmidt- Adami und ich bin die Rezeptionsfachkraft in der Praxis. Als gelernte Zahnarzthelferin war ich viele Jahre an der Rezeption tätig und sammelte 15 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen. Ich bin sehr aufnahmefähig und gut organisiert. Egal ob in der Praxis, oder am Telefon, werde ich versuchen, immer die beste Lösung für Sie zu finden.
Ob es um die Terminvergabe geht, oder um andere Angelegenheiten. Sprechen Sie mich gerne an. Ich freue mich, Sie bald am Telefon oder persönlich bei uns in der Praxis kennenzulernen.

Leistungen

Unter manueller Therapie versteht man einen Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. In der manuellen Therapie werden spezielle Handgriffe- und Mobilisationstechniken angewandt, um Schmerzen zu lindern und Bewegungsstörungen zu beseitigen.

Manuelle Therapie

Unter manueller Therapie versteht man einen Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. In der manuellen Therapie werden spezielle Handgriffe- und Mobilisationstechniken angewandt, um Schmerzen zu lindern und Bewegungsstörungen zu beseitigen.
Die Krankengymnastik ist eine Behandlungsmethode, mit der Krankheiten aus fast allen medizinischen Fachbereichen therapiert werden. Dabei werden sowohl passive als auch aktive Therapieformen angewandt. Ziel der Krankengymnastik ist es, die Funktions- und Bewegungsfähigkeit des Körpers zu verbessern.

Krankengymnastik

Die Krankengymnastik ist eine Behandlungsmethode, mit der Krankheiten aus fast allen medizinischen Fachbereichen therapiert werden. Dabei werden sowohl passive als auch aktive Therapieformen angewandt. Ziel der Krankengymnastik ist es, die Funktions- und Bewegungsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
Unter manueller Lymphdrainage versteht man eine Therapieform, deren Ziel es ist, die reduzierte Pumpfunktion des Gefäßsystems zu unterstützen. Somit dient die manuelle Lymphdrainage in erster Linie dem Entstauen von geschwollenem Gewebe. Dazu werden spezielle Handgriffe genutzt, um die angestaute Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknoten zu transportieren.

Manuelle Lymphdrainage

Unter manueller Lymphdrainage versteht man eine Therapieform, deren Ziel es ist, die reduzierte Pumpfunktion des Gefäßsystems zu unterstützen. Somit dient die manuelle Lymphdrainage in erster Linie dem Entstauen von geschwollenem Gewebe. Dazu werden spezielle Handgriffe genutzt, um die angestaute Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknoten zu transportieren.
Bei der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF) handelt es sich um die Förderung des Zusammenspieles zwischen Rezeptoren, Nerven und Muskeln. Arbeiten Rezeptoren, Nerven und Muskeln gut zusammen, fallen Ihnen alltägliche Bewegungen leichter. In erster Linie richtet sich diese Therapieform an Patienten mit neurologischen Befunden.

Krankengymnastik ZNS (PNF)

Bei der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF) handelt es sich um die Förderung des Zusammenspieles zwischen Rezeptoren, Nerven und Muskeln. Arbeiten Rezeptoren, Nerven und Muskeln gut zusammen, fallen Ihnen alltägliche Bewegungen leichter. In erster Linie richtet sich diese Therapieform an Patienten mit neurologischen Befunden.
Unter klassischer Massagetherapie versteht man unterschiedliche Handgriffe und Massagetechniken. Diese unterschiedlichen Grifftechniken sollen Schmerzen lindern, indem verspannte Muskulatur gelockert und die Durchblutung des Gewebes verbessert wird. Weiter soll die KMT den Kreislauf, den Blutdruck, die Atmung und die Psyche positiv beeinflussen.

Klassische Massagetherapie

Unter klassischer Massagetherapie versteht man unterschiedliche Handgriffe und Massagetechniken. Diese unterschiedlichen Grifftechniken sollen Schmerzen lindern, indem verspannte Muskulatur gelockert und die Durchblutung des Gewebes verbessert wird. Weiter soll die KMT den Kreislauf, den Blutdruck, die Atmung und die Psyche positiv beeinflussen.
Wärmepackungen vermitteln eine Wärmebehandlung durch Naturmoorpackungen oder Fango. Diese Packungen werden auf die zu behandelnden Stellen am Körper vor oder nach der Therapie gelegt. Ziel der Wärmepackungen ist es, die Muskulatur zu erwärmen und somit für die Massage/Behandlung vorzubereiten oder um nach der Behandlung den Stoffwechsel weiter anzuregen.

Wärmepackung

Wärmepackungen vermitteln eine Wärmebehandlung durch Naturmoorpackungen oder Fango. Diese Packungen werden auf die zu behandelnden Stellen am Körper vor oder nach der Therapie gelegt. Ziel der Wärmepackungen ist es, die Muskulatur zu erwärmen und somit für die Massage/Behandlung vorzubereiten oder um nach der Behandlung den Stoffwechsel weiter anzuregen.
Die Kryotherapie oder Kältetherapie nutzt den gezielten Einsatz von Kältereizen, um einen therapeutischen Effekt zu bewirken. Dabei wird die lokale Anwendung von Kälte von der generalisierten Kälteanwendung des ganzen Körpers unterschieden.

Kryotherapie

Die Kryotherapie oder Kältetherapie nutzt den gezielten Einsatz von Kältereizen, um einen therapeutischen Effekt zu bewirken. Dabei wird die lokale Anwendung von Kälte von der generalisierten Kälteanwendung des ganzen Körpers unterschieden.
Beim Kinesiotaping verwendet man ein elastisches, textiles, buntes Klebeband (Tape). Häufig wird es in der Alternativmedizin und im Leistungssport verwendet. Die Tapes werden in einer speziellen Position auf die Haut aufgeklebt und erzielen somit gesundheitsfördernde Wirkungen. Hierdurch kann die Muskelfunktion, der Lymphabfluss oder die Gelenkfunktion gefördert werden.

Kinesiotaping

Beim Kinesiotaping verwendet man ein elastisches, textiles, buntes Klebeband (Tape). Häufig wird es in der Alternativmedizin und im Leistungssport verwendet. Die Tapes werden in einer speziellen Position auf die Haut aufgeklebt und erzielen somit gesundheitsfördernde Wirkungen. Hierdurch kann die Muskelfunktion, der Lymphabfluss oder die Gelenkfunktion gefördert werden.
Die Zusatzqualifikation sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie berechtigt Therapeut:innen Patienten auch ohne ärztliche Verordnung behandeln zu dürfen. Durch diese Erlaubnis ist es uns möglich in Eigenverantwortung zu diagnostizieren (im Sektor Physiotherapie) und eine individuelle auf Ihre Symptomatik zugeschnittene Behandlung anzuwenden.

Heilpraktiker (Physiotherapie)

Die Zusatzqualifikation sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie berechtigt Therapeut:innen Patienten auch ohne ärztliche Verordnung behandeln zu dürfen. Durch diese Erlaubnis ist es uns möglich in Eigenverantwortung zu diagnostizieren (im Sektor Physiotherapie) und eine individuelle auf Ihre Symptomatik zugeschnittene Behandlung anzuwenden.

Kurse & Workshops

Unter Gesundheit versteht man in der Fachliteratur die Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen. Diese Definition hat ihre Berechtigung, jedoch ist sie sehr eindimensional. Für uns bedeutet Gesundheit sich auf körperlicher und mentaler Ebene wohl und zufrieden zu fühlen. Zur ganzheitlichen Gesundheit zählen für uns körperliche, emotionale, soziale, ernährungsbedingte, spirituelle, intellektuelle, finanzielle und umweltbezogene Aspekte. Neben der Physiotherapie haben wir uns in den vergangenen Jahren auf drei weitere grundlegende körperliche und mentale Aspekte spezialisiert:

Sport / Bewegung

Resilienz

Ernährung

Gerne möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten diese Bereiche der ganzheitlichen Gesundheit in ein ausgewogenes Gleichgewicht zu bringen. In unseren Workshops haben wir unterschiedliche Referent:innen die uns unterstützen und auf die oben genannten Aspekte spezialisiert sind. Hier finden Sie demnächst ein breites Angebot an regelmäßigen Sport- und Entspannungskursen sowie wechselnde Workshops rund ums Thema ganzheitliche Gesundheit:

Personal Training

In- & Outdoor

Präventionskurse

Rückenschule „Funktional Training Vital“

Run and Train

Kleingruppentraining Outdoor

Zirkeltraining

Kleingruppentraining In- & Outdoor

Pilates

Systemisches Ganzkörpertraining

Yoga

Übung und Entspannung

Entspannungskurse

Meditation & Muskelentspannung

Schwangerschaft

Alles zu Schwangerschaft & Rückbildung

Unsere Praxis

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Unsere Praxis

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Rezeption

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Therapieraum

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Kursraum

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Parkplatz

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Trainingsbereich aussen

wartebereich

Wartebereich

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Aussenansicht

Wichtige Informationen für Patient:innen (FAQ)

Anfahrt

Physio Hahn
Steinenberg 11
51429 Bergisch Gladbach

Rollstuhlgerechte Praxis &
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Tel: 02204 / 58 48 910

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